冷却液又被称为防冻液，其主要的作用是使发动机在运转的过程中，维持在一个正常的工作温度范围内，同时它还承担着防冻、防沸、防腐蚀等作用。一般情况下，汽车冷却液的更换周期为两年四万公里更换一次。
那么冷却液自己可以换吗？答案是可以的，但是我们并不建议车主们自己更换，因为更换汽车冷却液的过程相对来说比较复杂，且需要用到一些专用工具（举升机、水管钳、密封胶等）。
具体的更换步骤如下：
1.首先在保证车辆发动机为冷机状态下，将车辆驶入举升机作业区域内，并将冷却液膨胀水壶盖打开。
2.将车辆举升到合适的作业高度，并将发动机散热水箱上的排水螺丝旋下，排尽冷却液（部分车型可能需要将保险杆踩下才能旋下排水螺丝；如果车辆水箱上没有排水螺丝的话，则需用水管钳将水箱下水管拔下）
3.排尽冷却液后将车辆放下，用高压气体从膨胀水壶壶口处加压，使残留于发动机水道内部的冷却液排出，完毕之后旋上水箱上的排水螺丝（如果采用了拔水管的方法，需将水管装上。注意：装水管时需再水管上涂上密封胶，否则出现泄漏）
4.将新的冷却液从膨胀水壶内倒入，倒满后启动车辆，此时冷却液液位会有明显的下降，及时的补充冷却液即可，待发动机水温升高到正常温度，防冻液液位稳定在正常液位后熄火。
5.再次举升车辆，检查是否有冷却液泄漏现象，如无，防冻液更换完成。